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23/03/2023
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Acupression et Bien-Etre

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Étiquette : yoga

chakra couronne sahasrana
Points sur Chakras

Chakra Couronne • Sahasrana

07/06/201719/10/2019 - by Anne - 3 Comments.

Le 7ème chakra, ou Chakra Couronne, est au sommet de l’échelle des chakras. Il est en relation avec l’Univers, le Divin, la transcendance, la conscience, l’amour infini, la connexion avec …

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Chakra de la Gorge, Vishuddha
Points sur Chakras

Chakra de la Gorge • Vishuddha

22/04/201727/06/2021 - by Anne - 4 Comments.

Le 5ème chakra, ou Chakra de la Gorge, est le premier des chakras dits supérieurs. Il est en relation avec la communication, la créativité inspirée, l’expression de nos besoins et …

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chakra racine Muladhara
Points sur Chakras

Chakra Racine • Muladhara

07/03/201716/09/2021 - by Anne - Leave a Comment

Le 1er chakra, ou Chakra Racine, est le centre de l’instinct de survie et la fondation du système des chakras. Il est en relation avec le sentiment de sécurité, la …

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Chakra du Plexus Solaire Manipura
Points sur Chakras

Chakra du Plexus Solaire • Manipura

16/01/201727/06/2021 - by Anne - 3 Comments.

Le 3ème chakra, ou chakra du Plexus Solaire, est le centre du dynamisme, de la volonté et de la capacité à aller de l’avant et à atteindre nos buts. Il …

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yoga pour la bonne humeur
Energie Optimale

3 postures de Yoga pour entretenir sa bonne humeur

18/08/201620/10/2018 - by Anne - Leave a Comment

  De nombreuses postures de yoga aident contre la dépression et les troubles de l’humeur. Le yoga permet de sortir de sa tête et d’habiter son corps grâce à la …

3 postures de Yoga pour entretenir sa bonne humeur Lire la suite
13 styles de yoga
Energie Optimale

Le Yoga? LES Yogas!

19/11/201526/03/2021 - by Anne - Leave a Comment

Le Yoga est un excellent moyen de travailler son énergie vitale. Il existe de nombreux styles, trouvez celui qui convient à votre personnalité, vos besoins, et votre objectif. Voilà ma …

Le Yoga? LES Yogas! Lire la suite
Femme âgée professeur de yoga (Porchon Lynch)
Etre Soi / Le Chemin

Vieux? Vous avez dit « vieux »?

10/11/201420/10/2018 - by Anne - Leave a Comment

. Dans la jeunesse, la beauté est un accident de la nature. Dans la vieillesse, c’est une œuvre d’art. Lin Yu Tang. Ecrivain chinois. (1895-1976) . L’art de vieillir consiste …

Vieux? Vous avez dit « vieux »? Lire la suite
Positions de yoga
Energie Optimale

Planche de positions de Yoga

15/06/201416/11/2018 - by Anne - Leave a Comment

Une planche de positions de Yoga bien utile, à sauvegarder et imprimer pour emporter partout avec soi. Chaque position 2 fois, pour une séance de 90 minutes. .

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yoga des prisonniers
Vibrer

Des prisonniers Indiens apprennent le Yoga pour raccourcir leur peine

24/01/201019/10/2019 - by Anne - Leave a Comment

New Delhi – Le Yoga, art indien fait d’exercice et de méditation, peut tonifier les muscles, améliorer la concentration et accroître un sentiment de bien-être spirituel, disent ses adeptes. A …

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Frachisse - 21 tactiques utilisées par les pervers narcissiques

Bonjour,moi je suis restée plus de vingt ans,avec un vrai pervers, mais au début je ne comprenais pas ex: un…

Anne - 21 tactiques utilisées par les pervers narcissiques

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