Noms du point d’acupression V13 :
Vessie 13 (V13), Fei Shu, 肺俞, Point Shu des Poumons, Transporteur des Poumons
Bienfaits:
Vessie 13 renforce, répartit et fait descendre, régule le Qi du Poumon, ouvre la poitrine, élimine le Yang du Poumon.
C’est donc le point principal pour tous les problèmes liés au Poumon, et à son organe associé: la peau.
- Toux, asthme, bronchite, maux de gorge, congestion nasale, essoufflement, faiblesse de la voix, etc. Utile pendant le sevrage tabagique.
- Troubles de la peau, démangeaisons, acné, urticaire, etc.
- Déséquilibres émotionnels liés au poumon, tels que le chagrin et la tristesse.
Où:
Ce point est situé sur le dos, sur le méridien de la Vessie, à 1.5 cun à côté de la troisième vertèbre, dans le troisième espace intercostal.
Comment stimuler ce point:
Etant situé sur le dos, il est difficile de stimuler ce point soi-même. La seule façon est de s’allonger sur des petites balles de golf ou de massage, que l’on place juste sur les 2 points. Le poids du corps exerce la pression sans effort.
Pour travailler ce point sur autrui, placer chaque pouce sur chaque point (de part et d’autre de la colonne vertébrale), vos autres doigts reposent sur le dos de la personne.
On peut appliquer des pressions soutenues, ou lentes suivies de relâchés rapides. Les rotations et les percussions sont également possible car cette zone n’est pas fragile.
