Pack ARRÊT TABAC: Acupression + Hypnose

Comment Arrêter de Fumer en quelques jours
sans manque, sans grossir et sans être irritable !

J’ai fumé pendant 40 ans et arrêté 12 fois à l’aide de nombreuses méthodes : patchs, gommes à mâcher, auriculothérapie au laser, aimant d’oreille seul, cigarette électronique, Reiki, méditation. Mais j’ai replongé 12 fois, mon câblage cérébral ne résistant pas à des épisodes de stress émotionnel comme la vie sait nous en amener régulièrement.

Grâce à ma rencontre avec un hypnotiseur de talent j’ai essayé le COACHING MENTAL par l’auto-suggestion, que j’ai combinée avec l’ACUPRESSION. Résultat : j’ai arrêté de fumer sans stress, sans fringales, sans irritabilité, sans souffrance. Lire mon expérience en détails ici.

Combinées ensemble, elles forment une méthode puissante, qui ne laisse pas de place à l’échec.
Croire en leur efficacité ou pas n’est pas essentiel. Ce qui compte c’est d’avoir réellement envie d’arrêter de fumer, car le rituel de la pause cigarette va disparaître de votre emploi du temps. Ce sera la seule chose à gérer…

Pour vous permettre de vivre la même expérience de sevrage sans manque et sans grossir j’ai conçu un Pack Anti-Tabac avec l’Hypnothérapeute Jérémy Doyen.

L’ACUPRESSION

En régulant l’énergie vitale dans tout le corps, l’acupression permet de rééquilibrer et d’apaiser le mental et le physiologique: anxiété, irritabilité, fringales, besoins de compensation.

Elle permet également d’améliorer la qualité du sommeil, ce qui est important lors de cette transition profonde de la vie de fumeur à celle d’une vie sans tabac et sans rituels. Le corps et l’esprit ont besoin d’intégrer ces changements, ce qui est fatigant.

Les points sont faciles à trouver et à stimuler. Les exercices durent quelques minutes seulement.

L’acupression est une méthode thérapeutique naturelle sans effet secondaire nocif. Son utilisation dans le cadre de votre sevrage tabagique aura pour seul effet secondaire d’améliorer votre bien-être et votre santé générale!

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L’AUTO-HYPNOSE :

Arrêter de fumer grâce au travail sur le subconscient est une des applications les plus connues de l’hypnothérapie, avec la gestion du stress et l’élimination des phobies.

L’hypnose thérapeutique permet, tout en restant conscient.e, de dialoguer avec votre inconscient pour lui faire comprendre que ce comportement de tabagisme et ses désagréments (dépendance, sensation de manque, mauvaise odeur, coût, maladie, etc …) ne vous correspondent plus et qu’il est donc inutile. Ainsi, de nouveaux liens et de nouveaux comportements sont suggérés au subconscient: liberté, énergie, bien-être, santé, ….

Les protocoles utilisés en hypnose professionnelle (formulation des suggestions, ton de la voix, etc) permettent un ancrage de ces suggestions.  Ainsi un nouveau comportement se met en place naturellement, sans lutter contre soi-même, et les phénomènes de compensation ou de rechute sont évités.

12.90€

Acupression: 6 fichiers (PDF, ePUB, Kindle)
Hypnose: 3 fichiers MP3

Téléchargement et Paiement sécurisés

Où acheter de bons aimants pour accompagner ce Programme:
Aimants pour arrêter de fumer

Mon expérience de sevrage en 3 jours

La dernière technique que j’avais utilisée pour arrêter de fumer était le bio-aimant pour l’oreille. J’avais pu arrêter de fumer en 2 semaines environ. Cependant je continuais de ressentir l’envie de fumer, environ 2 à 3 fois par jour (après les repas), de façon très intense à chaque fois. Après environ 1 mois ces récurrences étaient toujours là, j’ai fumé une cigarette et repris une consommation quotidienne.

Certes je ne fumais plus que 2 cigarettes par jour au lieu des 5 à 8 habituelles, mais cela ne me satisfaisait pas.
C’est cette même semaine que le thérapeute Jérémy Doyen m’a contactée pour me parler de sa méthode d’arrêt du tabac par l’hypnose. J’ai écouté sa séance un soir au coucher. Les paroles entendues lors de cette séance m’ont stupéfaite et impressionnée. Et le lendemain grande surprise : plus envie de fumer. Aucun manque, aucune irritabilité, aucune envie lancinante.
A l’heure de ma pause matinale habituelle j’ai pensé automatiquement à fumer (réflexe formé au cours de plusieurs décennies) mais j’ai aussitôt ressenti du dégoût.
Puis en fin d’après-midi une envie est revenue, assez faible mais bien présente. J’ai alors pensé à porter mon aimant pour oreille et à travailler quelques points d’acupression. Le résultat fut quasi immédiat : disparition de l’envie, et ce jusqu’au coucher.

Le 2ème jour, une envie intense s’est déclarée en chemin vers un RDV avec mon banquier (stress). J’ai demandé une cigarette à une passante (je déteste faire cela), je n’ai ressenti aucun plaisir à sa consommation, elle m’a donné mal à la tête et la langue pâteuse comme s’il s’agissait de ma première cigarette. Le soir j’ai écouté la séance d’hypnose mais n’ai pas utilisé l’acupression dans la journée.

Le 3ème jour j’ai constaté que l’envie venait à l’heure habituelle de ma pause matinale, puis après le déjeuner et en milieu d’après-midi. Je me suis concentrée sur les images apportées par l’hypnose. J’ai écouté la séance d’hypnose le soir et fait des exercices d’acupression dans la journée.

Dès le 4ème jour j’ai décidé de court-circuiter toute envie, même faible, même rare et je n’ai pas attendu la première envie : j’ai écouté la séance d’hypnose et travaillé quelques points d’acupression dès le matin, puis après le déjeuner pendant 5 minutes, puis en fin d’après-midi. Aucune envie n’est réapparue. Le soir j’ai écouté la séance de motivation. J’ai répété ce cycle pendant quelques jours puis diminué l’acupression puis jusqu’à l’éliminer.

Au bout de 7 jours j’ai arrêté les séances d’hypnose.
L’envie de fumer a complètement disparu, ainsi que les besoins de rituels associés à certaines étapes de la journée (repas, pause). Je n’ai plus fumé depuis le 2ème jour.

Faites des économies : Le Pack est vendu au prix de 2 paquets de cigarettes. En combien de jours faites-vous partir cette somme… en fumée?