L’été arrive, c’est la saison du Feu: ouvrez votre Cœur!

Eté, la saison du Feu
Eté, la saison du Feu

Pour le Tao (et donc l’acupression), chaque saison est une concentration d’énergie.
Le rythme des saisons est le mouvement continu de croissance et décroissance du Yin et du Yang, impulsé par le mouvement du Soleil.
Cela nous concerne, car une révision saisonnière de notre hygiène de vie permet d’ajuster notre énergie à l’énergie environnante et d’optimiser notre résistance à la maladie. Cela nous prépare également à la saison suivante.

A partir du 5 mai, et jusqu’au 6 août, c’est la saison de l’Été. Le Yang grandit, les choses maturent, se réchauffent, deviennent luxuriantes, explosent.

La théorie des 5 Eléments établit un lien étroit entre l’été, le matin, le Sud,  le mouvement ascendant, la chaleur, le cœur, l’intestin grêle, la langue, l’odeur de brûlé, la sueur, les aliments amers, le rouge, la joie, la passion, l’expansion, l’enthousiasme, le charisme, la clarté mentale, la bataille, Mars.

C’est l’univers de l’élément Feu.

L’apparition de l’été au sud est synonyme de chaleur, cornets de glaces, sécheresse, terrasses ouvertes… Au nord, on a encore le souvenir du froid mordant mais on abandonne les tenues en noir et gris et on change de couette.

Que l’on vive au Nord ou au Sud, l’été reste l’été: journées plus longues, un air de vacances qui se profile. Quelle que soit votre expérience de l’été, il peut être utile de savoir qu’en Médecine Chinoise Traditionnelle, l’été est associé au Cœur. Donc l’été est le moment idéal pour s’occuper des choses du Cœur:

  • passion: consacrez-vous à votre occupation favorite, ou inscrivez-vous à ce cours de photographie qui vous tente depuis longtemps
  • intuition: suivez votre cœur…
  • relations: entretenez vos amitiés, passez du bon temps avec vos amis et vos proches.

L’été étant associé à l’élément Feu, baignez-vous de soleil (couvert.e de lotion…), activez-vous et transpirez! En d’autres termes: c’est le moment de s’amuser. Le Feu est l’élément de la joie et du plaisir

Choisissez les légumes et fruits de saison, gorgés de jus, et restez hydraté.e.


About Anne

Praticienne Certifiée d'Acupression, Maître de Reiki, Auteure | annecosse.com

View all posts by Anne

One Comment on “L’été arrive, c’est la saison du Feu: ouvrez votre Cœur!”

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *