La Réflexologie Palmaire

Réflexologie palmaire, Réflexologie de la main

Utilisée en Ancienne Égypte et en Chine depuis des siècles, la réflexologie palmaire est cependant moins connue que la réflexologie plantaire. Elle en partage les principes: chaque organe, glande et partie du corps est représenté sur la paume des mains (ainsi que sur le plante des pieds, et sur le ventre). La stimulation des points sur la paume entraîne relaxation, calme et renforce les capacités d’auto-guérison de l’organisme.

La stimulation se fait par pression avec le pouce et les autres doigts, et par massage (sans huile ou lotion).

Les applications les plus populaires sont:

  • Le mal de tête
  • Le stress: le massage des mains entraîne calme et relaxation (particulièrement chez les enfants)
  • Les tensions dues à l’utilisation des outils informatiques (clavier, souris, manches de jeux électroniques)
  • Un excès de maîtrise des choses et évènements.

Plus rarement proposée que la réflexologie plantaire, elle peut s’avérer utile lorsqu’il est impossible de travailler sur les pieds (par exemple s’il existe un handicap).

Cette technique est aussi idéale en auto-soin, car les mains sont bien plus accessibles que les pieds!

Exemple de réflexologie palmaire: la manupuncture Coréenne.


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