Point d’acupression: Réunion des Trois Yin (RP6)

Point d'acupression Rate 6 (RP6)

point d'acupression RP6 Rate 6
Noms du point d’acupression RP6:
Rate Pancréas 6 (RP6), Réunion des Trois Yin, San Yin Jiao.

Pour quoi:
San Yin Jiao (RP6) se situe à l’intersection de 3 méridiens (Yin), d’où sont nom: la rate, les reins et le foie. C’est donc un point très puissant. Il est couramment utilisé pour de nombreuses conditions associées à ces trois organes. En cas de troubles urologiques, digestifs, gynécologiques (en particulier crampes menstruelles), émotionnels, ou d’insomnie, massez ce point.

Où:
Le point Réunion des Trois Yin est situé sur la face interne du bas de la jambe, à quatre travers de doigt au-dessus de la cheville. Le point est juste “au pied” du tibia.
Les points Réunion des Trois Yin sont généralement très sensibles voire douloureux. Cette sensation est donc une confirmation que vos doigts sont bien positionnés!

Comment:
Appliquez une pression profonde légèrement derrière l’os du tibia et massez la zone pendant 4-5 secondes.
Respirez profondément et lentement pendant que vous stimulez ces points.
En cas de sensibilité du point, massez pendant deux minutes et la douleur devrait disparaître.

Point d'acupression Rate 6 (RP6)


A propos de Anne

Praticienne Certifiée d’Acupression, Maître de Reiki, Auteure. www.annecosse.com

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