Point d’acupression: Lamentation Abdominale (R16)

Point d'acupression R16 (Rate 16)

Point d'acupression RP16 (Rate 16)
Noms du point d’acupression RP16:
Rate 16 (RP16), Lamentation Abdominale, Fu Ai.

Pour quoi:
Ce point d’acupression régule le système gastro-intestinal. Il est connu pour soulager l’indigestion, les ulcères, pour équilibrer l’acidité dans l’estomac, les déséquilibres de l’appétit, les crampes abdominales, les douleurs thoraciques, et le hoquet.

Où:
Sous le bord de la cage thoracique, à la jonction de la nervure 9 cartilage à la 8ème côte, à la verticale du lobe de l’oreille (4 travers de doigt de la ligne médiane).

Comment:
Pour traiter vous-même le point Rate 16, tenez-vous debout, droit-e mais détendu-e.
Pliez vos doigts et placez le bout des doigts sous les côtes. Appuyez fermement pendant une minute, en respirant lentement et profondément.


A propos de Anne

Praticienne Certifiée d'Acupression, Maître de Reiki, Auteure. www.annecosse.com

View all posts by Anne

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.