Dans son livre « Les Quatre Accords Toltèques », Don Miguel Ruiz propose quatre principes dont la pratique a pour but de générer amour et bonheur dans votre vie. En fait, appliquer ces quatre principes dans votre vie quotidienne n’est pas toujours facile. Mais ce peut être une des pratiques les plus bouleversantes que vous l’on puisse adopter.
Les Quatre Accords sont les suivants:
1. Que votre parole soit impeccable
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez vraiment. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire d’autrui. Utilisez la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l’amour.
2. Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle.
Vous n’êtes pas la cause des actes d’autrui. Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.
3. Ne faites pas de suppositions.
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.
4. Faites toujours de votre mieux.
Votre « mieux » change d’instant en instant. Quelles que soient les circonstances faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.
Il existe un cinquième Accord Toltèque:
5. Soyez sceptique, mais apprenez à écouter
Ne vous croyez pas vous même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est ce vraiment la vérité ? Ecoutez l’intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le véritable message.
