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nutrition équilibrée yves cassard

Protéine, ostéoporose, prise de poids, fruits etc…

Accrochez-vous: le naturopathe Yves Cassard fait une mise au point sur un certain nombre d’idées reçues en matière de nutrition. Prenez des notes, c’est passionnant ! Et cette approche de …

L’Energie Vitale

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Le 2ème Chakra, ou Chakra Sacré, est en relation avec la créativité, la sensualité, l’appétit, l’envie, l’entrain, le désir, la capacité à accepter les autres, les nouvelles expériences et le changement. …

Es-tu Yin ou Yang? Fais le test:

Aura et alcool, tabac, drogue…

Les 5 Elements

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C’est l’Automne, la saison du Métal… Prépare-toi!

Pour le Tao (et donc l’acupression), chaque saison est une concentration d’énergie. Le rythme des saisons est le mouvement continu de croissance et décroissance du Yin et du Yang, impulsé …

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Points sur les Chakras

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J’ai Testé

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Les coussins d’acupression sont-ils utiles?

Un coussin d’acupression est un coussin (ou oreiller) recouvert de picots (ou pointes) regroupées sur des disques (ou fleurs). Les coussins et les pointes existent en de nombreuses formes et …

J’ai testé: le massage thaïlandais

Lorsque je me sens toute recroquevillée et trop tendue physiquement et mentalement, l’idéal pour moi c’est le massage thaïlandais. Attention: le massage thaïlandais n’est pas celle que vous croyez! Ce …

J’ai testé: le Tapis d’Acupression

Les tapis d’acupression sont-ils efficaces? En 2015 j’avais été sollicitée par une marque pour essayer leur tapis d’acupression. Ayant reçu auparavant de nombreuses questions au sujet des tapis d’acupression, je m’étais donc …

Vibrer

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Un ange dans les fjords…

Eclat du Visage

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Que te dit ce bouton sur ton visage?

Que te dit ce bouton? (à part te narguer… :) )

Les boutons sur le visage ce n’est pas que pour les ados. Un déséquilibre hormonal, une crise de foie, une grosse suée de canicule, une grosse fatigue, 1 semaine de …

Accouchement

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Les points d’acupression pour déclencher l’accouchement

Les points d’acupression pour déclencher l’accouchement sont utiles après terme pour éviter le déclenchement chimique. L’Acupression est un outil puissant, simple et naturel pour déclencher et faciliter l’accouchement. Une simple …